Для тих, хто має проблеми з рівновагою або рухливістю, тростина може бути безцінним допоміжним пристроєм для підвищення стабільності та незалежності під час ходьби.Проте існують дискусії щодо того, чи слід використовувати тростину на слабшій чи сильнішій стороні тіла.Давайте об’єктивно поглянемо на аргументацію кожного підходу.
Багато фізіотерапевтів і реабілітологів рекомендують тримати тростину слабшою стороною.Логіка полягає в тому, що переносячи вагу на руку сильнішої сторони, ви можете зняти напругу зі слабшої ноги.Це дозволяє тростині забезпечити більшу підтримку та стабільність для слабшої кінцівки.
Крім того, використовуючитростинана слабшій стороні заохочує протилежну модель помаху руками-ногами, подібну до звичайної ходьби.Коли сильніша нога робить крок вперед, рука зі слабшої сторони природним чином коливається протилежно, дозволяючи тростині забезпечувати стабільність під час цієї фази хитання.
З іншого боку, є також табір експертів, які радять використовувати тростину на сильнішій стороні тіла.Обґрунтування полягає в тому, що, несучи вагу через сильнішу ногу та руку, ви маєте кращу м’язову силу та контроль над самою тростиною.
Прихильники цього підходу зазначають, що тримаючи тростину слабшою стороною, ви змушуєте тримати її та контролювати слабшою рукою.Це може збільшити втому та зробититростинаважче правильно маневрувати.Володіючи сильнішою стороною, ви отримаєте максимальну спритність і силу для роботи з тростиною.
Зрештою, може не бути універсального «правильного» способу використання тростини.Багато що зводиться до конкретних сильних і слабких сторін і обмежень рухливості людини.Ідеальним підходом є спробувати використовувати тростину з обох сторін, щоб визначити, що здається найбільш комфортним, стабільним і природним для вашої моделі ходи.
Змінні, як-от причина обмеження рухливості, наявність таких станів, як дефіцит інсульту або артрит колінного/кульшового суглоба, а також здатність людини зберігати рівновагу можуть зробити одну сторону більш оптимальною, ніж іншу.Досвідчений фізіотерапевт може оцінити ці фактори, щоб надати персоналізовану рекомендацію щодо тростини.
Крім того, тип тростини може зіграти роль.Аквадроциклз невеликою платформою в основі забезпечує більшу стабільність, але менш природний розмах рук, ніж традиційна одноточкова тростина.Можливості та вподобання користувача допомагають визначити відповідний допоміжний пристрій.
Існують розумні аргументи для використання тростини як на слабшій, так і на сильнішій стороні тіла.Такі фактори, як сила користувача, баланс, координація та характер дефіциту рухливості, повинні керуватися вибором техніки.Завдяки відкритому підходу та допомозі кваліфікованого клініциста кожна людина може знайти найбезпечніший та найефективніший спосіб використання тростини для покращення амбулаторної функції.
Час публікації: 14 березня 2024 р