Що стосується особистої гігієни, то є певні частини наших тіл, які ми часто нехтуємо, і наші ноги не є винятком. Багато людей не усвідомлюють важливості належним чином мити ноги, думаючи, що мити ноги водопровідною водою та милом. Однак цього недостатньо. Для того, щоб підтримувати належну гігієну стоп, використання душового крісла та дотримання належних процедур є важливим.
Здушовий стілець- це універсальний інструмент, який може покращити ваш досвід душу та забезпечити кращу чистку. Він забезпечує стабільність та підтримку, особливо для тих, хто має труднощі стояти протягом тривалого періоду часу або має проблеми з балансом. Ось покроковий посібник щодо того, як ефективно користуватися стілець душ:
1. Виберіть правильне душовий стілець: на ринку є різні види душових стільців, тому важливо вибрати душовий стілець, який відповідає вашим потребам. Знайдіть стілець із міцною конструкцією, регульованою висотою та несучками для додаткової безпеки.
2. Помістіть душовий стілець: Помістіть стілець під душем, щоб забезпечити його стабільність та безпеку. Відрегулюйте висоту за потребою для зручного сидячого положення.
3. Будьте готові до душу: Перш ніж сидіти в кріслі, переконайтеся, що вода є правильною температурою і отримайте всі необхідні предмети, такі як мило, шампунь та шайби для ніг.
4. Сидіти стабільно: повільно опустіться в душовий стілець, переконуючись, що всі чотири ноги міцно посаджені на землю. Знайдіть хвилину, щоб влаштуватися вниз і знайти зручне положення.
5. Почніть чистити: намочіть ноги теплою водою. Нанесіть мило до рушника або руки та пані. Ретельно очистіть кожну частину стопи, включаючи між пальцями ніг і підошвою ніг.
6. Використовуйте скраб для ніг: для видалення мертвої шкіри та покращення кровообігу, використовуйте скраб для ніг на ногах. Існує багато типів на вибір, від каменів Pumice до пензлів. Акуратно потирайте ноги, звертаючи увагу на грубі місця та мозолі.
7. Вимийте ноги: промийте ноги водою, щоб видалити все мило і очистити залишки. Переконайтеся, що немає залишків мила, оскільки це може спричинити роздратування або сухість.
8. Висушіть ноги: Після полоскання погладьте ноги чистим рушником. Зверніть пильну увагу на простір між пальцями ніг, оскільки бактерії можуть процвітати у вологих районах.
9. Візьміть це повільно: прийміть повільно. Важливо приділити ногам увагу, яку вони заслуговують. Знайдіть свій час і насолоджуйтесь ретельним очищенням.
Використання aдушовий стілець Мало того, що забезпечує підтримку та стабільність, але й сприяє незалежності та забезпечує більш ретельний досвід очищення.
Час посади: 01-2023
